Gañar vida sen perder tempo

Matthieu Ricard é monxe budista, escritor, fotógrafo e divulgador científico. Nacido en Francia en 1946, deixou a súa prometedora carreira como investigador en bioloxía molecular no Instituto Pasteur para dedicarse por completo á práctica do budismo tibetano en Nepal. Discípulo directo de grandes mestres, como Dilgo Khyentse Rinpoche, Ricard dedicou máis de cinco décadas á meditación e á difusión da filosofía budista.

Coñecido como “o home máis feliz do mundo” tras varios estudos científicos sobre o seu cerebro en estados meditativos, Ricard tendeu pontes entre ciencia e espiritualidade, explorando como a compaixón, a atención plena e o altruísmo poden transformar tanto a mente individual como a sociedade.

Autor de libros como En defensa da felicidade e A arte da meditación, o seu traballo combina claridade divulgativa, profundidade filosófica e un compromiso ético con causas como o coidado do planeta e a solidariedade. A través de conferencias, escritos e proxectos humanitarios, Matthieu Ricard convida a comprender que cultivar a compaixón é, ao mesmo tempo, un camiño espiritual e unha urxencia global.